Espoon Sulkapallo-Badminton ry

RYHMÄ

Taso

Kohde- ryhmä

Ryhmän kuvaus

Päivä

 Aika

Paikka

Valmentaja

Hinta/ kausi

MAANANTAIN RYHMÄT:

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{ESB:n edustusryhmien harjoitusvuoro. Fyysinen harjoitus. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja/JTH -ryhmään}

MA

07.45- 09.30

CMS Forever

Teguh Santoso

KOULULAISET

KOULU  MA

Alle 13v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 13 -vuotiaille aloitteleville harrastepelaajille (1-3v. harjoitelleet) tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen ryhmä.}

MA

15.15- 16.15

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KOULULAISET

KARA- KALLIO

Alle 17v.

Tytöt  Pojat

^{Aloitteleville ja jo jonkin verran pelanneille ja harjoitelleille 10-17 -vuotiaille pelaajille tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen harrasteryhmä.}

MA

16.00- 17.30

Karakallion koulu

Tuomas Palmqvist

200 €

KILPA

TNT-P

Alle 13v.

Pojat

^{Junioreiden talenttiryhmän pelaajat. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

MA

16.00- 18.00

Otahalli

Karoliina Latola

350 €

KILPA

TNT-T

U13

Tytöt

^{Junioreiden talenttiryhmän tyttöpelaajat. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

MA

16.30- 17.30

CMS Forever

Sami
Parikka

250 €

KILPA

JTH
KILPA
MA

V-A-B

Tytöt  Pojat

^{ESB:n Junioreiden tehoryhmän ja Kilpapelaajaryhmän harjoitukset. Pelaajat valitaan ryhmään.} 

MA

17.30- 19.00

CMS Forever

Teguh Santoso

370 €

KOULULAISET

JUNNU
MA

Alle 9v.

Tytöt  Pojat

^{Sulkapalloharrastusta aloitteleville (0-1v. pelanneet) pienille koululaisille tarkoitettu monipuolisia liikunta- ja sulkapallotaitoja kehittävä harjoitusryhmä.}

MA

17.30- 18.30

CMS Forever

Sami Parikka
& Sohvi   Puro

240 €

HARRASTE

ESKO-1

Aikuiset

Miehet

^{Aikuisharrastajien nelinpeliryhmä.}

MA

18.30- 20.30

CMS Forever

Esko
Kauppinen

350 €

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{Team ESB harjoitusvuoro. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja -ryhmään. Pelaajat valitaan ryhmään.}

MA

19.00- 20.30

CMS Forever

Teguh Santoso
& Sami Parikka

350 €

TIISTAIN RYHMÄT:

KILPA

Team
ESB

V

Miehet Naiset

^{ESB:n edustusryhmien harjoitusvuoro. Fyysinen harjoitus. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja/JTH -ryhmään.}

TI

07.45- 09.30

CMS Forever

Teguh Santoso

KOULULAISET

KOULU    TI

Alle 15v.

Pojat

^{Alle 15 -vuotiaille harrastepelaajille (2-4v. harjoitelleet) tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen koululaisten jatkoryhmä.}

TI

15.30- 16.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KILPA

TNT-P

Alle 13v.

Pojat

^{Junioreiden talenttiryhmän pelaajat. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TI

16.00- 18.00

Otahalli

Tuomas Palmqvist

350 €

KILPA

JTH

U13- U19

Tytöt  Pojat

^{ESB:n Junioreiden tehoryhmän harjoitukset. Pelaajat valitaan ryhmään.} 

TI

16.00- 18.00

Otahalli

Tuomas Palmqvist

350 €

KOULULAISET

JUNNU
TI

Alle 11v.

Tytöt  Pojat

^{Sulkapalloharrastusta aloitteleville (0-2v. pelanneet) koululaisille tarkoitettu monipuolisia liikunta- ja sulkapallotaitoja kehittävä harjoitusryhmä.}

TI

16.30- 17.30

CMS Forever

Sami Parikka
& Kata Ihalainen

240 €

HARRASTE

HARRASTE TI

Alle 18v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 18 -vuotiaiden harrastajien peli- ja harjoitusryhmä. Ei kilpailutoimintaa.}

TI

17.30- 18.30

CMS Forever

Tiina Lehtonen
& Heming Lin

250 €

KILPA

MENTAALI

V

Tytöt  Pojat

^{Team ESB:n ja haastajaryhmän henkisen valmennuksen tunti. Pelaajat valitaan ryhmään.}

TI

17.30- 18.30

ESB toimisto

Lauri Valli

KILPA

JUNNU- KILPA TI

Alle

18v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 18 -vuotiaiden n.5 vuotta harjoitelleiden tekniikkapainotteinen harjoitus- ja peliryhmä. Vaatimuksena osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TI

17.30- 19.00

CMS Forever

Teguh Santoso

320 €

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta/Peliryhmä. Sovitaan erikseen.}

TI

18.00- 19.00

CMS Forever

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta/Peliryhmä. Sovitaan erikseen.}

TI

18.30- 19.30

CMS

Forever

HARRASTE

Taiturit

Aikuiset

Naiset

^{Sulkapalloileville naisille suunnattu tekniikkapainoitteinen harjoitus- ja peliryhmä.}

TI

18.30-

20.00

CMS Forever

Sami Parikka

320 €

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta/Peliryhmä. Sovitaan erikseen.}

TI

19.00- 20.00

CMS Forever

KILPA

KILPA 2-PELI

Aikuiset

Miehet Naiset

^{Kovatasoinen kaksinpeliharjoitteluun keskittynyt ryhmä kilpailusuuntautuneille pelaajille. Sisältää peliosuuden.Vaatimuksena aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TI

19.00- 20.30

CMS Forever

Teguh Santoso

350 €

KILPA

PELI

Aikuiset

Miehet Naiset

^{V-, A-, B-luokan kilpapelaajille tarkoitettu peliryhmä. Vaatimuksena em. luokitus ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TI

19.00- 20.30

CMS Forever

Juan  Rafols

270 €

KESKIVIIKON RYHMÄT:

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{ESB:n edustusryhmien harjoitusvuoro. Lajiharjoitus. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja/JTH -ryhmään}

KE

07.45- 09.30

CMS Forever

Teguh Santoso
& Sami Parikka

KOULULAISET

KOULU   KE

Alle 15v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 15 -vuotiaille aloitteleville harrastepelaajille (0-2v. harjoitelleet) tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen ryhmä.}

KE

15.30- 16.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KOULULAISET

HARRASTE KE 1

Alle 18v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 18 -vuotiaille harrastepelaajille (2-4v. pelanneet) tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen koululaisten jarkoryhmä.}

KE

16.30- 17.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KILPA

TNT-P

Alle 13v.

Pojat

^{Junioreiden talenttiryhmän pelaajat. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

KE

16.30- 17.30

Matinkylän koulu

Teguh Santoso

240 €

KOULULAISET

HARRASTE KE 2

Alle 18v.

Pojat
Tytöt

^{Alle 18 -vuotiaille harrastepelaajille (2-4v. pelanneet) tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen koululaisten jatkoryhmä.}

KE

16.30- 17.30

Matinkylän koulu

Eerik Tirkkonen

240 €

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta/Peliryhmä. Sovitaan erikseen.}

KE

17.00- 18.00

CMS Forever

KILPA

JTH

U13- U19

Tytöt  Pojat

^{ESB:n Junioreiden tehoryhmän harjoitukset. Pelaajat valitaan ryhmään.} 

KE

17.30- 19.00

Matinkylän koulu

Teguh Santoso

250 €

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{ESB:n edustusryhmien harjoitusvuoro. Lajiharjoitus. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja -ryhmään}

KE

17.30- 19.00

Matinkylän koulu

Teguh Santoso

250 €

KILPA

JUNNU- KILPA KE

Alle 18v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 18 -vuotiaiden 3-5 vuotta harjoitelleiden tekniikkapainotteinen harjoitus- ja peliryhmä. Vaatimuksena osallistuminen kilpailutoimintaan.}

KE

17.30- 19.00

CMS Forever

Karoliina Latola

320 €

KOULULAISET

JUNNU   KE

Alle 9v.

Tytöt  Pojat

^{Sulkapalloharrastusta aloitteleville (0-2v. pelanneet) koululaisille tarkoitettu monipuolisia liikunta- ja sulkapallotaitoja kehittävä harjoitusryhmä.}

KE

17.30- 18.30

CMS Forever

Sami Parikka

250 €

KILPA

KILPA 2-PELI

Aikuiset

Miehet Naiset

^{Kovatasoinen kaksinpeli- ja nelinpeliryhmä kilpailusuuntautuneille pelaajille. Ohjattua harjoittelua, sisältää peliosuuden.Vaatimuksena aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

KE

19.00- 20.30

CMS Forever

Sami Parikka

350 €

TORSTAIN RYHMÄT:

KOULULAISET

KOULU
TO

Alle 15v.

Tytöt

^{Tekniikkapainotteinen 2-4 vuotta pelanneiden tyttöjen ryhmä. Ohjaus suomeksi ja ruotsiksi. Mukaan voi tulla, vaikka lajia olisi harrastanut vähemmänkin aikaa.}

TO

15.30- 16.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KILPA

JTH

U13- U19

Tytöt  Pojat

^{ESB:n Junioreiden tehoryhmän harjoitukset. Pelaajat valitaan ryhmään.} 

TO

15.30- 16.30

CMS Forever

Teguh Santoso

250 €

KILPA

TNT-P

Alle 13v.

Pojat

^{Junioreiden talenttiryhmän pelaajien pienryhmäharjoittelua. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TO

16.30- 17.30

CMS Forever

Teguh Santoso

350 €

KILPA

JTH

U13- U19

Tytöt  Pojat

^{Junioreiden tehoryhmän pelaajien pienryhmäharjoittelua. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena Junnutehosopimus sekä 4-5x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TO

16.30- 17.30

CMS Forever

Sami Parikka

350 €

KILPA

TNT-P

Alle 13v.

Pojat

^{Junioreiden talenttiryhmän pelaajat. Pelaajat valitaan ryhmään. Vaatimuksena 2-3x viikossa harjoittelu ja aktiivinen osallistuminen kilpailutoimintaan.}

TO

17.30- 18.30

CMS Forever

Teguh Santoso

300 €

AIKUISET

TITAANIT

Aikuiset

Miehet

^{"Kovaa menoa" ja teknisen taidon kehittämistä ammattivalmentajan opastuksella aikuisten miesten peli- ja harjoitteluryhmässä}

TO

17.30-
19.00

CMS
Forever

Sami

Parikka

315 €

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{Team ESB harjoitusvuoro. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja -ryhmään. Pelaajat valitaan ryhmään.}

TO

19.00- 20.30

CMS Forever

Teguh Santoso
& Sami Parikka

350 €

HARRASTE

ESKO-2

Aikuiset

Miehet

^{Aikuisharrastajien nelinpeliryhmä.}

TO

18.30- 20.30

CMS Forever

Esko Kauppinen

350 €

PERJANTAIN RYHMÄT:

KILPA

Team ESB

V

Miehet Naiset

^{ESB:n edustusryhmien harjoitusvuoro. Fyysinen harjoitus. Vaatimuksena kuuluminen Team ESB/Haastaja/JTH -ryhmään}

PE

07.45- 09.30

CMS Forever

Teguh Santoso
& Sami Parikka

KILPA

JUNNU- KILPA PE

Alle 20v.

Tytöt

^{Alle 20 -vuotiaiden noin 5 vuotta harjoitelleiden tyttöjen tekniikkapainotteinen harjoitus- ja peliryhmä. Sisältää fyysistä oheisharjoittelua. Vaatimuksena osallistuminen kilpailutoimintaan.}

PE

15.30- 17.00

CMS Forever

Teguh Santoso

350 €

KOULULAISET

KOULU PE

Alle 13v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 15 -vuotiaille aloitteleville ja jonkin verran (0-2v.) lajia harrasteneille tarkoitettu tekniikka- ja pelipainoitteinen ryhmä.}

PE

15.30- 16.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

HARRASTE

HARRASTE PE

16-20v.

Tytöt  Pojat

^{16-20 -vuotiaille harrastepelaajille suunnattu tekniikka- ja pelipainoitteinen ryhmä. Ei kilpailutoimintaa.}

PE

16.30- 17.30

CMS Forever

Sami Parikka

240 €

KILPA

JTH  KILPA    PE

V-A-B

Tytöt  Pojat

^{Yli 5 vuotta harjoitelleiden tekniikkapainotteinen harjoitus- ja peliryhmä. Sisältää fysiikka- ja oheisharjoittelua. Vaatimuksena osallistuminen kilpailutoimintaan.}

PE

17.00- 18.30

CMS Forever

Teguh Santoso

350 €

KOULULAISET

KOULU   PE

Alle 13v.

Tytöt  Pojat

^{Alle 13 -vuotiaille aloitteleville harrastepelaajille (0-1v. harjoitelleet) tarkoitettu ohjattu harjoitus- ja peliryhmä.}

PE

18.30- 19.30

CMS Forever

Heming  Lin

240 €

LAUANTAIN RYHMÄT:

HARRASTE

HARRASTE LA

Alle 18v.

Tytöt  Pojat

^{12-18v. pelaajille tarkoitettu pelipainoitteinen ryhmä. Myös vanhemmat/aikuiset yhdessä lasten kanssa. Sisältää ohjattua harjoittelua ja peliä.}

LA

10.00- 11.00

CMS Forever

Team ESB

200 €

SUNNUNTAIN RYHMÄT:

SEURA- VUORO

PELI SU

Aikuiset

Miehet Naiset

^{Vapaaseen pelaamiseen tarkoitettu ryhmä. Kerran kuukaudessa peliryhmän tilalla järjestetään ESB:n sisäinen rankingturnaus.}

SU

13.00- 14.00

CMS Forever

100 €

SEURA- VUORO

PELI SU

Aikuiset

Miehet Naiset

^{Vapaaseen pelaamiseen tarkoitettu ryhmä. Kerran kuukaudessa peliryhmän tilalla järjestetään ESB:n sisäinen rankingturnaus.}

SU

14.00- 15.00

CMS Forever

100 €

KURSSI

KURSSI

Aikuiset

Yritykset Ryhmät

^{Virtaa Sulkapallosta yrityskursseja, joiden tavoitteena on ylläpitää fyysistä työkuntoa sekä tuoda lisäintoa harrastukseen tekniikkaohjauksen ja pelitaitojen kasvun myötä.}

SU

CMS Forever

KURSSI

KURSSI

Yritykset Ryhmät

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta. Sovitaan erikseen.}

SU

CMS Forever

GRUPP

Nivå

Målgrupp

  Gruppbeskrivning

Dag

Tid

Plats

Tränare

Pris/säsong

MÅNDAGENS GRUPPER:

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{ESB:s representantgrupps träning. En fysisk träning. Kriteriet är att höra till Team ESB/Haastaja/JTH-gruppen för att få delta.}

Må

07.45-
09.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

KOULULAISET

KOULU
MA

Under 13 år

Flickor Pojkar

^{För under 13-åriga hobbyspelare som tränat i ca 1-3 år. Mestadels spel-och teknikträning.}

Må

15.15-
16.15

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KOULULAISET

KARA-
KALLIO

Under 17 år

Flickor Pojkar

^{För 10-17 åriga nybörjare och sådana som redan spelat en tid.Träningarna omfattar teknik- och spelträning.}

Må

16.00-
17.30

Karakallio
skola

Tuomas
Palmqvist

200 €

KILPA

TNT-P

Under 13 år

Pojkar

^{De spelare som hör till juniorernas talanggrupp. Spelarna väljs till gruppen. För att bli vald bör man träna ca 2-3 gånger i veckan samt tävla aktivt.}

Må

16.00-
18.00

Otahalli

Karoliina
Latola

350 €

KILPA

TNT-T

U13

Flickor

^{Flickorna i talanggruppen. Spelarna väljs till gruppen. För att bli vald bör man träna ca 2-3 gånger i veckan samt tävla aktivt.}

Må

16.30-
17.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

250 €

KILPA

JTH
KILPA MA

Elit-A-B

Flickor Pojkar

^{ESB:s juniorers intensivgrupps och tävlingsspelargruppens träningar. Spelarna väljs till gruppen.} 

Må

17.30-
19.00

CMS
Forever

Teguh
Santoso

370 €

KOULULAISET

JUNNU
MA

Under 9 år

Flickor Pojkar

^{Till de som vill börja spela badminton för första gången (max 0-1 år). Menad för mindre skolbarn och träningens mål är att främja rörelseförmågan och lära grundläggande badmintonkunskaper.} 

Må

17.30-
18.30

CMS
Forever

Sami
Parikka
& Sohvi
Puro

240 €

HARRASTE

ESKO-1

Vuxna

Herrar

^{Grupp för vuxna hobbyspelare med intresse för dubbel.}

Må

18.30-
20.30

CMS
Forever

Esko
Kauppinen

350 €

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{Team ESB:s träningar. För att kunna delta bör man höra till Team ESB/Haastaja grupperna. Spelarna väljs till gruppen.}

Må

19.00-
20.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso
& Sami
Parikka

350 €

TISDAGENS GRUPPER:

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{ESB:s representantgrupps träning. En fysisk träning. Kriteriet är att höra till Team ESB/Haastaja/JTH-gruppen för att få delta.}

Ti

07.45-
09.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

KOULULAISET

KOULU
TI

Under 15 år

Pojkar

^{För under 15 åriga hobbyspelare, omfattar teknik- och spelträning.}

Ti

15.30-
16.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KILPA

TNT-P

Under 13 år

Pojkar

^{De spelare som hör till juniorernas talanggrupp. Spelarna väljs till gruppen. För att bli vald bör man träna ca 2-3 gånger i veckan samt tävla aktivt.}

Ti

16.00-
18.00

Otahalli

Tuomas Palmqvist

350 €

KILPA

JTH

U13-U19

Flickor Pojkar

^{ESB:s juniortävlingsgrupps träningar. Spelarna väljs till gruppen.}

Ti

16.00-
18.00

Otahalli

Tuomas Palmqvist

350 €

KOULULAISET

JUNNU
TI

Under 11 år

Flickor Pojkar

^{För dem som börjat med badminton eller haft det som hobby i under 2 år. Mål med träningen är att främja rörelseförmågan och lära grunderna i badminton.}

Ti

16.30-
17.30

CMS
Forever

Sami
Parikka
& Kata
Ihalainen

240 €

HARRASTE

HARRASTE
TI

Under 18 år

Flickor Pojkar

^{En spel- och träningsgrupp för under 18-åriga hobbyspelare. Inte för tävlingsspelare.}

Ti

17.30-
18.30

CMS
Forever

Tiina
Lehtonen
& Heming
Lin

250 €

KILPA

MENTAALI

Elit

Flickor Pojkar

^{Team ESB:s och Haastaja-gruppens mentaltraining. Spelarna väljs till gruppen.}

Ti

17.30-
18.30

ESB
toimisto

Lauri
Valli

KILPA

JUNNU-
KILPA TI

Under 18 år

Flickor Pojkar

^{Teknik- och spelträning för under 18-åringar som tränat i ca 5 år. För att få delta bör man ha tävlat.} 

Ti

17.30-
19.00

CMS
Forever

Teguh
Santoso

320 €

^{Privaträningstimme/Kursverkamhet/Spelgrupp. Bestäms separat.}

Ti

18.00-
19.00

CMS
Forever

^{Privaträningstimme/Kursverkamhet/Spelgrupp. Bestäms separat.}

TI

18.30-
19.30

CMS
Forever

HARRASTE

Taiturit

Vuxna

Kvinnor

^{En kvinnogrupp med träning och spel.}

Ti

18.30-
20.00

CMS
Forever

Sami
Parikka

320 €

^{Privaträningstimme/Kursverkamhet/Spelgrupp. Bestäms separat.}

Ti

19.00-
20.00

CMS
Forever

KILPA

KILPA
2-PELI

Aikuiset

Miehet
Naiset

^{Hård singelträningsgrupp för tävlingsinriktade spelare. Innehåller en spelandel. För att få delta bör man tävla aktivt.}

Ti

19.00-
20.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

350 €

KILPA

PELI

Aikuiset

Miehet
Naiset

^{Spelträning för spelare klassade i Elit/A/B. Krav är klassificering och att man tävlar aktivt.}

Ti

19.00-
20.30

CMS
Forever

Juan
Rafols

270 €

KESKIVIIKON RYHMÄT:

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{ESB:s representantgrupps träningar. Badmintonträningar. För att få delta bör man höra till Team ESB/Haastaja/JHT-grupperna.}

Ons

07.45-
09.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso
& Sami
Parikka

KOULULAISET

KOULU
KE

Under 15 år

Flickor Pojkar

^{För under 15-åriga hobbyspelare som tränat i ca 0-2 år. Mestadels spel-och teknikträning.}

Ons

15.30-
16.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KOULULAISET

HARRASTE
KE 1

Under 18 år

Flickor Pojkar

^{En grupp menad till under 18-åriga hobbyspelare (spelat i ca 2-4 år). Spel- och teknikträning för skolelever.}

Ons

16.30-
17.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KILPA

TNT-P

Under 13 år

Pojkar

^{Spelarna i juniorernas talanggrupp. Spelarna väljs till gruppen. Man bör träna 2-3 gånger i veckan samt aktivt delta i tävlingar.} 

Ons

16.30-
17.30

Matinkylän koulu

Teguh
Santoso

240 €

KOULULAISET

HARRASTE
KE 2

Under 18 år

Pojkar

^{Under 18-åriga hobbyspelare som tränat i ca 2-4 år. Mestadels teknik- och spelträning.}

Ons

16.30-
17.30

Matinkylän koulu

Eerik
Tirkkonen

240 €

^{Privaträningstimme/Kursverkamhet/Spelgrupp. Bestäms separat.}

Ons

17.00-
18.00

CMS
Forever

KILPA

JTH

U13-
U19

Flickor Pojkar

^{ESB:s juniorintensivgrupps träningar. Spelarna väljs till gruppen.}

Ons

17.30-
19.00

Matinkylän koulu

Teguh
Santoso

250 €

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{ESB:s representantgrupps träningar. Badmintonträning. För att få delta bör man höra till Team ESB/Haastaja gruppen.}

Ons

17.30-

19.00

Matinkylän koulu

Teguh
Santoso

250 €

KILPA

JUNNU-
KILPA KE

Under 18 år

Flickor Pojkar

^{En grupp för under 18-åriga spelare som tränat i 3-5 år. Teknik- och spelträning. För att få delta bör man ha deltagit i tävlingsverksamhet.} 

Ons

17.30-
19.00

CMS
Forever

Karoliina
Latola

320 €

KOULULAISET

JUNNU
KE

Under 9 år

Flickor Pojkar

^{För dem som börjat med badminton eller haft det som hobby i under 2 år. Mål med träningen är att främja rörelseförmågan och lära grunderna i badminton.}

Ons

17.30-
18.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

250 €

KILPA

KILPA
2-PELI

Vuxna

Herrar Damer

^{En tuff grupp för både singel- och dubbelspelare. Styrd träning, innehåller en spelandel. För att kunna delta bör man delta i tävlingsverksamhet.}

Ons

19.00-
20.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

350 €

TORSDAGENS GRUPPER:

KOULULAISET

KOULU
TO

Under 15 år

Flickor

^{Teknikträning för flickor som spelat i ca 2-4 år. Både på finska och svenska. Delta får man, trots att man inte ännu spelat så länge.}

To

15.30-
16.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KILPA

JTH

U13-
U19

Flickor Pojkar

^{ESB:s juniorers intensivgrupps och tävlingsspelargruppens träningar. Spelarna väljs till gruppen.} 

To

15.30-
16.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

250 €

KILPA

TNT-P

Under 13 år

Pojkar

^{Juniorernas talanggrupps smågruppsträningar. Spelarna väljs till gruppen. För att kunna delta bör man träna 2-3 gånger i veckan samt delta aktivt i tävlingsverksamhet.}

To

16.30-
17.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

350 €

KILPA

JTH

U13
U15
U17
U19

Flickor Pojkar

^{Smågruppsträningar för juniorintensivgruppens spelare.Spelarna väljs till gruppen. För att kunna delta bör man ha ett kontrakt och tillhöra juniorintensivgruppen samt träna 4-5 gånger i veckan och tävla aktivt.} 

To

16.30-
17.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

350 €

KILPA

TNT-P

Under 13 år

Pojkar

^{Spelarna i juniorernas talanggrupp. Spelarna väljs till gruppen. För att kunna delta bör man träna 2-3 gånger i veckan samt tävla aktivt.}

To

17.30-
18.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

300 €

AIKUISET

TITAANIT

Vuxna

Herrar

^{"Tuff träning"  och övningar för att förbättra tekniken på banan dragna av en proffessionell tränare. Spel- och träningsgrupp för vuxna män.} 

To

17.30-
19.00

CMS
Forever

Sami
Parikka

315 €

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{Team ESB:s träningar. För att kunna delta bör man höra till Team ESB/Haasta grupperna. Spelarna väljs till gruppen.}

To

19.00-
20.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso
& Sami
Parikka

350 €

HARRASTE

ESKO-2

Vuxna

Herrar

^{Grupp för vuxna hobbyspelare med intresse för dubbel.}

To

18.30-
20.30

CMS
Forever

Esko
Kauppinen

350 €

FREDAGENS GRUPPER:

KILPA

Team ESB

Elit

Herrar Damer

^{ESB:s representantgrupps träning. En fysisk träning. Kriteriet är att höra till Team ESB/Haastaja/JTH-gruppen för att få delta.}

Fre

07.45-
09.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso
& Sami
Parikka

KILPA

JUNNU-
KILPA PE

Under 20 år

Flickor

^{För under 20-åriga spelare som tränat i ca 5 år. Spel- och teknikträning. Inkluderar också fysisk träning utanför banan. För att kunna delta bör man delta i tävlingsverksamhet.}

Fre

15.30-
17.00

CMS
Forever

Teguh
Santoso

350 €

KOULULAISET

KOULU
PE

Under 13 år

Flickor Pojkar

^{För under 15-åriga hobbyspelare som tränat i ca 0-2 år. Mestadels spel-och teknikträning.}

Fre

15.30-
16.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

HARRASTE

HARRASTE
PE

16-20 år

Flickor Pojkar

^{För 16-20 åriga hobbyspelare. Spel- och teknikträning, inget krav på deltagande i tävlingsverksamhet.}

Fre

16.30-
17.30

CMS
Forever

Sami
Parikka

240 €

KILPA

JTH
KILPA PE

Elit-A-B

Flickor Pojkar

^{För spelare som tränat i över 5 år. Spel- och teknikträning. Inkluderar fysik- och annan träning utanför banan. För att kunna delta bör man delta i tävlingsverksamhet.}

Fre

17.00-
18.30

CMS
Forever

Teguh
Santoso

350 €

KOULULAISET

KOULU
PE

Under 13 år

Flickor Pojkar

^{För under 13-åriga nubörjare (spelat max 1 år). Träningar och spel.}

Fre

18.30-
19.30

CMS
Forever

Heming
Lin

240 €

LÖRDAGENS GRUPPER:

HARRASTE

HARRASTE
LA

Under 18 år

Flickor Pojkar

^{En grupp för 12-18 åriga spelare. Också föräldrarna/andra vuxna kan delta tillsammans med barnen. Omfattar träning och spel.} 

Lö

10.00-
11.00

CMS
Forever

Team ESB
Spelare

200 €

SÖNDAGENS GRUPPER:

SEURA-
VUORO

PELI SU

Aikuiset

Herrar Damer

^{En grupp som är menad för fritt spel. En gång i månaden ordnas ESB:s egna rankingturnering istället för spelgruppen.}

Sö

13.00-
14.00

CMS
Forever

100 €

SEURA-
VUORO

PELI SU

Aikuiset

Herrar Damer

^{En grupp som är menad för fritt spel. En gång i månaden ordnas ESB:s egna rankingturnering istället för spelgruppen.}

Sö

14.00-
15.00

CMS
Forever

100 €

KURSSI

KURSSI

Aikuiset

Företag Grupper

^{Virtaa Sulkapallosta företagsgrupper, vars mål är att upprätthålla den fysiska arbetskonditionen samt öka intresset för badminton genom teknik- och spelträning.}

Sö

CMS
Forever

KURSSI

KURSSI

Företag Grupper

^{Yksityisvalmennustunti/Kurssitoiminta. Sovitaan erikseen.}

Sö

CMS
Forever